Idag har jag faktiskt tränat, eller tränat och tränat, jag powerwalkade upp för hejdundrandes många trappsteg och sen körde lite styrka med mitt gummiband. Helt ärligt dock, har ni inte ett gummiband, köp (se bild 1)! Skonsamt för kroppen att träna med och man kan göra så otroligt många övningar samt köpa olika nivåer på banden lite beroende på vad man tränar mest och hur stark man är. Tips från coachen! 

 

Efter träningen badade jag i havet, fick massage med kokosolja - så nu luktar jag gott, fast jonas kände ingenting :(.. Sen bokade jag dykning inför imorgon, ska bli kul att ta sig under ytan igen. Nu sitter jag och Jonas på ett café specialiserat på mangos (älskar mango!!) och jag sippar matcha latte gjord på kokosmjölk medans han pluggar. Känns som att jag inte gör något vettigt med mitt liv längre nu när jag har semester då jag är van vid att alltid köra på högvarv med jobb, för mycket plugg och volontärarbete. Haha! Men tror samtidigt det är bra att bara ta det lugnt ett tag, det behöver väl alla! Kroppen har gjort sig förtjänt av det! 

 

På caféet just nu spelas denna: Closer; så den kan ni ju lyssna på för att få lite stämning när ni läser detta. Nu ska vi kila iväg, ska se utomhusbio på en rooftopbar och sippa drink, hehe. Ha det gött!